美容修身身體健康

皮膚差皆因壓力大?

探討壓力如何影響皮膚健康前,要先知道何謂壓力。 壓力是一個人受威脅或身心平衡被打亂時的一種反應,例如不少人面對工作或搬家等重大事情時,便會感到壓力。   壓力與皮膚 一個人受壓時,身體的防衛機制就會啟動,釋放出「壓力荷爾蒙」,影響不同身體功能,包括輸送至皮膚的血量,壓力其中一個普遍的表徵,就是皮膚發炎或出疹。 經歷高壓事件,如喪失親友或大手術等,有可能會令人出現嚴重(但臨時)的脫髮和頭皮痛等問題。壓力也會因小事情累積而成,長期受壓會直接影響免疫系統,降低整體抵抗力。 高壓令人更容易患上白斑病(色素退化)和蕁麻疹等自體免疫性疾病,這類疾病是自己的免疫系統以為有病毒入侵而釋放化學物質去攻擊體內的正常細胞。要是本來已有得病傾向,突發或嚴重受壓或會誘發白斑病。其中一種蕁麻疹,名為「腎上腺素能性蕁麻疹」,因為跟神經系統有關,就正是由壓力引起的。除此之外,也能誘發玫瑰痤瘡等病症。 要是您本身已屬暗瘡皮膚,壓力會讓情況加劇,而本來因其他原因引發的皮膚問題(如皮膚發炎),也會因而復發,例子有引起唇瘡的皰疹一型病毒,一般潛伏於人體之中,受壓或身體虛弱時便會來襲。   抗壓之道 壓力無形,難以避免,如何面對壓力,也會對皮膚有所影響。壓力會令人難以入睡,導致更易去抓濕疹和蕁麻疹患處,更難有一夜好眠。 吃高糖高脂食物、喝酒、咖啡因或吸煙也不是抗壓的好方法,對身體、皮膚也有不良影響。酒精和咖啡因會令玫瑰痤瘡的患處發紅,還會令蕁麻疹和濕疹皮膚發癢,而吸煙和過量喝酒也會令牛皮癬惡化。 壓力也會引起「重複性身體動作」,如扯頭髮、眼睫毛或皮膚,這些不能自拔的習慣能令人體釋放出多巴胺-一種令人感覺良好的荷爾蒙,能短暫抗壓,但長此下去會對身體造成破壞。   打破壓力循環 皮膚問題同時會產生壓力,因為這會影響您的情緒和

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美容修身

青春緊實拉提術

科技不斷地進步,拉提技術當然也未曾停下腳步,不但扭轉昔日令人退避三舍的形象,也擺脫與熟齡劃上等號的標籤,逐漸獲得輕熟女的青睞,成為抗初老的最佳秘密武器。   因為遺傳,再加上年紀增長,脂肪逐漸流失,35歲的Carey (化名)一直以來飽受臉部肌膚鬆弛的困擾,她說道:很介意外表看起來比同齡的人老,甚至被叫一聲太太,都覺得抓狂。因此與其坐以待斃,Carey決定主動出擊,於去年夏天尋求紐約顏面整形外科醫師KonstantinVasyukevich的協助,在療程方面,摒棄注射填充物,及其它非侵入性療法,令人訝異地轉向了拉提手術。其實拉提早已是行之有年的回春術,但真正令人納悶的是,不過才30多歲,有必要拉提嗎?   對此,Konstantin表示:越來越多30好幾至40出頭的女性,不再跟風施打填充物,反而接受拉提手術。所以Carey絕非是首例。還有部份專家指出,基於個人膚況不同,無法一概而定,但對某些女性而言,拉提確實是最明智的選擇。紐約整形外科醫師Stafford Broumand也認為:初老階段就即早拉提的優點是,只需要局部微調,不需大規模整修門面,旁人也不易發覺。   況且醫美科技日新月異,現今的拉提技術已不可同日而語。昔日的作法純粹是將下垂的皮膚上提再拉緊,可是術後的緊實效果並不持久, Konstantin說:為了掩飾這項缺點,醫生通常會拉得過緊,因而形成一張皮笑肉不笑的僵硬面容。但如今的作法已不同於以往,不但手術切口相對較小,除了表皮之外,範圍還深入皮下,治療萎縮的骨骼及肌肉組織等。紐約整形外科醫師Sachin M. Shridharani進一步說明:拉提再結合脂肪填補,讓緊實飽滿的皮膚,看起來更自然。在持久性上,來自比佛利山莊的顏面整形外科醫師Jason B. Diamond保證:至少能維持10年以上。!並...

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